• Jeune femme de profil en noir et blanc
    Portraits de femmes

    Laetitia, une femme multi-potentielle

    Ponctuellement, nous mettons en lumière des femmes inspirantes à travers notre série de portraits « Des Femmes Comme Nous ». Elles partagent leurs forces, leurs vulnérabilités, leurs questionnements, leurs difficultés et leurs réussites. Préparez-vous à des échanges émouvants, apaisants et motivants !  Je m’appelle Laetitia, j’ai 35 ans, je suis…

  • Point d'interrogation bleu sur fond dégradé rose
    Billets d'humeur

    Le doute : ami ou ennemi ?

    Parfois, je doute. Je mens. Tout le temps, je doute. Je doute de tout mais surtout de moi. Et faut se le dire, c’est pas pratique pour avancer. J’essaie de mettre les doutes de côté mais ils finissent toujours par me rattraper. Je ne sais pas très bien pourquoi. Le…

  • Femme de dos au milieu d'une rue provençale
    Portraits de femmes

    Katryna, une femme libre du regard des autres

    Ponctuellement, nous mettons en lumière des femmes inspirantes à travers notre série de portraits « Des Femmes Comme Nous ». Elles partagent leurs forces, leurs vulnérabilités, leurs questionnements, leurs difficultés et leurs réussites. Préparez-vous à des échanges émouvants, apaisants et motivants !  Je m’appelle Katryna*, j’ai 45 ans, 3 enfants,…

  • Femme de dos qui descend un escalier dans un village du sud
    Portraits de femmes

    Frédérique : j’aspire à mieux me connaître

    Ponctuellement, nous mettons en lumière des femmes inspirantes à travers notre série de portraits « Des Femmes Comme Nous ». Elles partagent leurs forces, leurs vulnérabilités, leurs questionnements, leurs difficultés et leurs réussites. Préparez-vous à des échanges émouvants, apaisants et motivants !  Je m’appelle Frédérique*, j’ai 50 ans, je suis…

  • Message sur un téléphone : les reseaux sociaux mettent à mal votre santé mentale
    Articles

    La désillusion des réseaux sociaux

    Il y a ceux qui arrivent à avoir un usage modéré des réseaux sociaux et ceux qui s’y font bouffer le cerveau. Je dois être un peu schyzo : je suis personnellement modérée mais professionnellement accro. Facebook gère une page officielle. LinkedIn nourrit mon égo. Tiktok m’a presque coûté mon…